蒜頭香菇雞湯
【材料】
1、蒜頭---25瓣(我是買整顆自己剝的,也可以買剝好的,如果要省錢當然自己剝囉)
2、香菇---6朵
3、大雞腿肉---1支(去菜市場買的,有請老闆娘先幫我朵塊,這樣很方便喔)
4、蛤蠣(蛤蜊)---少許(也可不用)
5、鹽---少許
6、大同電鍋---1只
【作法】
1、先將雞腿肉以外鍋1杯水先煮過一次,內鍋以水蓋過雞水即可,跳起後將第一次煮的湯倒掉。
2、蒜頭剝皮、香菇切不切都可以
3、內鍋放入煮過的雞腿肉、香菇、蒜頭、鹽(我是用半小匙就夠囉)水,外鍋二杯水。(內鍋的水以你想喝多少就加多少囉!但最少要超過料的高度喔!)
4、步驟三跳起後,馬上放入蛤蜊,再次按下開關
5、跳起後,確認蛤蜊是否都有開了,沒開的話再悶一下就可以囉
6、完成囉!
蒜頭煮湯的話,真的很棒喔!不會有生蒜頭的辛辣,反而很香,甜甜的。雖然自己很喜歡吃生蒜頭,生蒜頭的蒜頭泥真的很不錯!而且蒜頭應有殺菌消毒之效,前陣子,喉嚨不適感冒,連續幾天每餐配個一兩顆蒜頭,現在好多了呢!
為什麼雞湯要加蛤蜊呢?
因為加了蛤蜊…湯變得更鮮美啦!好喝!
(小技巧:蛤蜊要放煮之前,可以敲一敲,如果聽起來是實心的,就是好的,但若有空心的聲音,則是壞掉了,千萬別煮了唷!但如果全部敲都是空心的聲音,那可能是你拿來敲的那顆就是壞的了喔!)
關於雞肉…雞腿肉價格是比較高,但我比較喜歡腿肉~好吃!所以才買雞腿的,但若想省一點,買個全雞、半雞可能都還比較省一些。全雞的話,若再多些蒜頭塞在雞裡面燉煮感覺也很棒喔!
雖然最近快夏天了,但蒜頭雞湯我認為又不會像藥補那麼補,就算是夏天也都可以喝喔!不想曬太陽,喝喝湯流流汗也很不錯啊,不過我們是要喝時湯都涼了,所以也不會覺得太熱:)
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